Pada hakekatnya, salah satunya tehnik dasar yang perlu terkuasai dengan seorang olahragawan lempar lembing ialah tehnik menggenggam lembing dan tehnik melemparkan lembing supaya bisa mencapai sepanjang mungkin. Disamping itu, olahragawan berbentuk olahraga kekinian ini harus juga memerhatikan sikap tubuh saat melemparkan...